Comment trouver son juste équilibre au quotidien ? Comment s'autoriser (parfois) à marcher sur le chemin du moindre effort en exploitant ses dons innés et en respectant sa nature profonde ? Helen Watkins est une professeure de Yoga, de Méditation sonore, formatrice en Yin Yoga et passionnée de médecine traditionnelle chinoise. Au travers de ce podcast elle donne des astuces venues de ses années d'expertise, puisées dans le Yoga et la Médecine Traditionnelle Chinoise. Une opportunité de questionner ensemble notre notion du juste équilibre, et d'inviter plus de douceur et d'écoute envers soi-même. Le Podcast d'Art de vivre Yin, pour ralentir en conscience.Pour en savoir plus sur Helen :instagram @Lnwatkinswww.helenwatkins.yogaHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. more

Welcome to A Yin Yoga Podcast with your host Nyk Danu - Certified Yoga Therapist, Mentor of Yoga Teachers, Yin Yoga Teacher trainer and total Yin Yoga Geek. If you have a crush on Yin Yoga and are ready to dive deep, you are in the right place. My guests and I will discuss all things Yin Yoga, including anatomy, philosophy, Traditional Chinese Medicine, Meditation, Taoism, teaching tips, and so much more. You can expect these conversations to be long format, informal, lo-fi and delightfully imperfect. Welcome to the Yinside! more

A podcast for yoga teachers, space holders, passionate yoga practitioners and seekers of deep emotional and mental healing.Hosted by a trauma-informed Yin Yoga educator, this show explores the intersection of nervous system regulation, emotional processing, the Chinese meridian system, and embodied yoga practice. Each episode invites you into real conversations, personal reflections, and practical tools to support your teaching and your own healing journey.Expect raw stories, expert insights, and embodied wisdom rooted in yin yoga, meridian theory, and trauma-sensitive yoga practice.Whether you're a yoga teacher, a student, or simply someone looking to reconnect with your body and emotions, you're in the right place. more

'Wasser & Mond' Der Podcast für zyklisches Leben, erdverbundene Spiritualität und eine bewusste Lebensreise. Hier findest du Inspiration und Impulse zu Zyklen und Wandlungsphasen, Naturverbindung, Yin-Energie, Weiblichkeit, Naturspiritualität, Älterwerden, Intuition, Körperweisheit. Ursprünglich war dieser Podcast den Themen Midlife, Perimenopause und Wechseljahre gewidmet und hat sich schließlich noch mehr in die Weite gewandelt. Ich bin Marie Mehr über mich findest du hier: https://wasser-und-mond.de/ Cover-Foto: Grit Siwonia more

Yoga, Meditation, Yoga Nidra, Nervous System Regulation

YogaFaith is an internationally accredited Christian Yoga Association Master School, Accredited through the International Association of Yoga Therapists (IAYT) and the Yoga Alliance; offering classes, workshops, retreats and teacher trainings from 20 hours to 1000 hours(Yoga Therapy). We offer numerous specialty trainings and continued education with the Bible as a required text for each training as well as many free resources to live a successful and victorious Christian life! more

Seelengezwitscher ist Dein Podcast rund um das Thema Feinfühligkeit. Viele Jahre habe ich mit meiner Feinfühligkeit gehadert. Heute kann ich aus tiefstem Herzen sagen 'ich bin feinfühlig und ich liebe es'. Dieser Podcast ist eine Einladung an Dich, Deinen ganz eigenen Weg zu finden, um Deine Feinfühligkeit lieben zu lernen. Alltagstaugliche Spiritualität, gelebte Selbstliebe und Selbstfürsorge und natürlich Feinfühligkeit, sind die Themen, die Dich hier erwarten. Ich bin Daniela, seit 2009 begleite ich in meiner Praxis „Seelengezwitscher' Frauen traumasensibel und körperorientiert. Die Basis meiner Arbeit wurzelt in einem reichen Erfahrungsschatz als Heilpraktikerin für Psychotherapie, Yogalehrerin, Yin & Restorative Yogatherapie-Lehrerin, systemische Therapeutin und Traumatherapeutin. Heute folge ich weniger einem festen Konzept, sondern arbeite aus der Tiefe meiner Erfahrung offen, zugewandt und feinfühlig für das, was sich im Moment zeigt. Dabei fließen Körper- und Energiearbeit, therapeutisches Wissen und spirituelle Impulse ganz natürlich zusammen. In meinen Räumen entsteht so ein geschütztes Feld, in dem echte Begegnung, heilsames Spüren und sanfte Transformation möglich werden. Mehr über mich erfährst Du auf www.danielagirg.de more

Yoga videos and Yoga Membership Site with Dr. Melissa West. Canadas 1 FREE One Hour Weekly Online Yoga Show. Yoga videos and yoga downloads. more

Szczere rozmowy poświęcone jodze, medytacji, ajurwedzie oraz jogicznemu stylowi życia. Nasze motto to: praktykuj, ucz się i doświadczaj. Słuchaj teraz i nasyć się inspiracją! Praktykuj jogę w swoim domu w Studio PortalYogi www.portalyogi.pl more

Alles SHANTISHANTI oder doch nicht?! Dein Podcast rund um Yoga, gelebte Spiritualität und das Weibliche Prinzip. Dich erwarten inspirierende Interviews mit Menschen, die ihrem Herzensweg folgen, tiefgehende Einblicke in mein Leben und kraftvolles Wissen über zyklisches Leben, weibliche Urkraft und innere Balance. Mit praktischen Impulsen, ehrlichen Geschichten und einer großen Portion Herz. more

Movement and stillness practices for vitality and ease, with Claudia Cummins. Learn more at www.ClaudiaCummins.com. claudiacummins.substack.com more

Selecciones musicales para la Inteligencia emocional, meditación, new age, Mindfulness, Musicoterapia, Relajación, Estrés, Zen, Optimismo, Yoga.Emotional Intelligence music, Musictherapy, Healing, Peaceful, Wellness, Zen & Zazen, mindfulness, Biomusic, Conscience, awakeness, Balance, Harmony, Empathy, Relaxation, Meditation, 432 Hz Armonized frecuency, Optimism, Yoga.Música de las esferas, Impresiones positivas para Zentrarnos en Equilibrio Corazón-Cerebro. Autores que componen música tranquila y serena. Música para la Inteligencia Emocional, Musicoterapia, Biomúsica Contra el Estrés, Relax, Yoga, Holística, Reiki, Tai chi Chuan, Feng-Shui, Chill Out, Chakras, Shiatsu, New Age, Masaje sónico estimulador del superaprendizaje, Euritmia, Heurística y Terapias Naturales. Frecuencias para la sanación y el equilibrio. Yin Yang, Relajación y Meditación, Pranayama, Kundalini, Tantra, Katarsis, Autismo, Trastorno de déficit de atención hiperactivo infantil TDAH, Bioresonancia. more

Improve your well-being with simple and effective self-care practices. A place where you can experience guided meditations, breath work, and yin yoga to live a healthy and relaxing life. more

Comment ralentir dans ce monde qui va toujours plus vite ? Comment mieux gérer son stress, ses émotions, ses angoisses ? Comment renouer avec sa respiration, se réconcilier avec son corps ? Comment lâcher-prise grâce à la pratique du yin yoga et à la méditation ? Comment enfin s'assurer de prendre du temps pour soi lorsque l'on est débordé dans notre quotidien ?Chaque semaine, Jessica de @jessica_yogini (https://www.instagram.com/jessica_yogini/) , professeur de yoga, vous apportera des outils : cours de yin yoga et courtes méditations, ainsi que des témoignages pour vous aider à intégrer le bien-être de manière simple et efficace dans votre quotidien. Autorisez-vous enfin à ralentir …Et pour prolonger l'expérience, n'hésitez pas à retrouver Jessica sur son studio en ligne (https://jessicayoginistudio.uscreen.io/?_ga=2.221363096.1611721639.1643799703-378842131.1643799703) 100% dédié au  yoga.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. more

The Smithy Room, the one place for Yin yoga, Nidra, Pilates, Nutrition and Fitness.Les Mills instructor.Occasional cat content and jokes. more

Gehe Deinen Weg gemeinsam mit Deinem Körper!Wenn du gesund bist, aber gerade auch dann, wenn du chronisch krank bist.Wie das aussehen kann, und welche Tools dich auf Deinem Yin-Weg voran bringen können, möchte ich aus meiner ganz persönlichen Geschichte mit dir teilen.Dabei werde ich mit dir meine Lieblingstools, v.a. Meditationen und Traumreisen, teilen und in Zukunft auch Herzensmenschen, die ich auf meinem Yin-Weg getroffen habe, vorstellen und bitten uns eins ihrer Tools mit auf den Weg zu geben.Auf geht's - auf Deinem Weg, meinem Weg, dem Yin-Weg, dem Weg gemeinsam mit Deinem Körper! more

A Millenial-Gen Z Indian podcast on going 'yinwards' through the philosophies of Yin Yoga and Taoism. The audio quality is spacious, chirpy made on low budget and in very interesting ways. Sonically journey with us into living life lightly and embodying our emotions. A podcast by Navya Sah, a yin yoga teacher and filmmaker and Vaibhavi Bhat, an aspiring documentary filmmaker and student.Produced by Window Works Media. more

音で楽しむヨガへようこそ。 目を閉じて呼吸と身体感覚に集中するヨガクラス。このチャンネルでは、初めてのハタヨガ＆陰ヨガの音声をアップロードしています。 各エピソードでは特定のテーマに焦点を当てますので、毎回新しい学びと気づきを得ていただけると思います。 音声で伝えるヨガ指導を常に改善し、リスナーの皆さんと一緒にクラスづくりをしていきたいです。意見やフィードバック・改善点がありましたら、お知らせください。8limbssadhana@gmail.com more

Le podcast qui vous invite à Ralentir et à explorer votre vie intérieure. Bienvenue sur Ralentir ! Je suis Claire, depuis plus de dix ans, je mets mon énergie et mon expérience et savoir-faire au service du bien-être des femmes. Accompagnatrice et professeure de Yin et Yoga Nidra, je propose des pratiques douces et restauratives pour aider chacune à Ralentir, se reconnecter à elle, et retrouver un équilibre et un apaisement profond. À travers mon podcast Ralentir, mon compte Instagram et mes Invitations à Ralentir, je partage mes expériences, réflexions et conseils pour sensibiliser sur la santé mentale des femmes et la nécessité de s'autoriser à prendre soin de soi dans un monde qui nous pousse à aller trop vite, et à nous couper de nous-même. Dans ce podcast, seule ou avec mes invités, j'aborde et explore des sujets qui me tiennent particulièrement à coeur comme la santé mentale, le bien-être féminin, la maternité, l'entrepreneuriat, la beauté, l'amour ou encore, la place des femmes dans la société. Je vous invite à Ralentir et à accueillir tout ce que ces conversations réveilleront en vous. J'espère que vous en ressortirez plus apaisées, inspirées, et reboostées ! Si vous souhaitez récompenser cette création de contenu, remercier le podcast pour ce qu'il vous apporte et le soutenir pour l'aider à perdurer, vous avez la possibilité de faire un don (https://fr.tipeee.com/clairemondray) du montant que vous souhaitez, pour lequel je vous serais infiniment reconnaissante ! Instagram : @ralentir.podcast (https://www.instagram.com/slowherstories.podcast/?hl=fr) / @clairemondray (https://www.instagram.com/clairemondray/?hl=fr) Production & montage : Claire Mondray Couverture du podcast : Claire Mondray / Photo : @clem.photograph Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. more

Josh Summers draws from his practice and teaching Yin and Yang yoga, functional fitness, acupuncture, and Buddhist meditation. As Stephen Batchelor says, 'the mystical does not transcend the world, but saturates it.' more

Welcome to my mind ! Une yogi scorpion qui a la tête dans les nuages et qui aime vivre intensément ✨???‍♀️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. more

Au travers du mouvement, en s'offrant des temps plus doux, et par l'exploration de sujets inspirants, je vous invite à vous sentir bien dans votre quotidien. Créez des rituels, mettez vous à l'honneur, et sentez vous ainsi plus libre. Pratique corporelle, conscience spirituelle, et réflexion intellectuelle en alternance, vous permettrons de trouver l'équilibre. Des formats courts mais efficaces, pour pouvoir être régulier dans vos écoutes ! Âmes en quête de sens, faites une pause ici, tous les 1ers et 3èmes mercredis du mois ! Autrice, productrice et réalisatrice : Tatiana Orlhac more

Through a collage of conversations, here we distill mindful living and timeless wisdom within a modern everyday context. Experience rich and insightful dialogue with a wide variety of guests as we explore the melodies and mechanics of life. Here, we nurture and value the delicate relationship with seasonal rhythm, our outer environment, and also delve into the unlimited reservoir of quietude and neutrality within.We venture into concepts around mindfulness, meditation, Yoga, Ayurveda, breath work, movement, mantra, harmonious seasonal living, motherhood, mindset, and what it looks like to lead a life living in alignment. With sincerity, curiosity, and studentship, we navigate that which makes us come alive. more

The Alchemy Edit is a place for inspirational and educational conversations about timeless teachings, ancient wisdoms and modern sciences - Hosted by Eliza Giles. more