Entspannt einschlafen: Sanft in den Schlaf gleiten mit Marco König. Meditation & Achtsamkeit für die Nacht.Schlafstörungen ade! Mit 'Entspannt einschlafen' tauchst du jeden Abend in eine Oase der Ruhe und Gelassenheit ein. Marco König begleitet dich mit seiner sanften Stimme und beruhigender Musik auf eine traumhafte Reise in den Schlaf.Wähle dein Wunschformat:Tägliche Episoden:Mit sanfter Hintergrundmusik für optimale EntspannungNur mit Marco Königs Stimme für pure TiefenentspannungSonderfolgen:Beruhigende Geräusche: Meeresrauschen, Vogelgezwitscher und mehrTiefenentspannungstechniken: Bodyscan, Fantasiereisen und MeditationenEntdecke die Vorteile von 'Entspannt einschlafen':Sanfte Einschlafhilfe: Stress und Sorgen abbauen, schneller und tiefer einschlafenVerbesserte Schlafqualität: Erholsamer Schlaf für mehr Energie und VitalitätVerschiedene Formate: Finde die perfekte Option für deine individuellen BedürfnisseRegelmäßige neue Folgen: Tägliche Begleitung und AbwechslungSchließe dich der Community an und finde deinen Weg zu einem erholsamen Schlaf!So einfach geht's:Folge dem Podcast 'Entspannt einschlafen'.Wähle deine Wunschfolge.Lege dich bequem hin und genieße die Reise in den Schlaf.Starte jetzt deine Reise zu einem erholsamen Schlaf!#entspannt einschlafen #podcast #schlaf #einschlafen #tiefenentspannung #meditation #gesundheit #wohlbefindenWeitere Informationen:Website: http://entspannteinschlafen.deInstagram: https://www.instagram.com/entspannteinschlafen more

Auch Du kannst dir das Leben erschaffen, das du dir von ganzem Herzen wünschst!Ich helfe dir mit meinen Tipps & Tricks, Inspirationen & super-effizienten Meditationen dabei:- deinen Lebenssinn/Seelenplan klar und deutlich zu erkennen und umzusetzen- wirklich von innen heraus glücklich zu werden- entspannter mit Stress umzugehen- deine Probleme aus einer höheren und spirituell ganzheitlichen Perspektive zu betrachten & besser zu lösenOhne Sektengehabe und den ganzen esoterischen 'WooWoo' Quatsch.Ich teile echte Erfahrungen aus meinem Leben und meinem Alltag als Spirituelle Mutter mit dir, damit auch du wirklich das Leben deiner Träume erschaffen kannst.Inspiriert durch Christina von Dreien, Gabrielle Bernstein, Marie Forleo, Laura Seiler, Joe Dispenza, Rick Hanson, Gurmukh und natürlich meine tägliche Meditation:-)Starte hier mit einem deiner 4 Starter - Geschenke, die dich auf deinem Weg unterstützen - dadurch wirst du automatisch Teil meiner beliebten Insider-Community, in der ich Dinge teile, die du nicht über die Sarah Jasmin Cartsburg Show - Podcast - von mir bekommen kannst:-) (natürlich kostenlos!)https://www.sarahcartsburg.com/gratis more

Meditation Coaching & Life - Herzlich Willkommen zu meinem Podcast! Als Rapper, Buddhist und Systemischer Coach tauche ich in die Themen ein, die uns alle bewegen: mehr Entspannung, mehr Klarheit, mehr Präsenz und Leichtigkeit. Gute und ungewöhnliche Fragen machen deine Welt größer! In meinem Spiegel Bestseller Buch geht es genau darum: '199 Fragen an dich selbst' (https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-199-fragen-an-dich-selbst-9783499002410)Wenn du noch tiefer in deine innere Welt einsteigen möchtest, findest du mein Spiegel Bestseller Buch „Stell dir vor, du wachst auf' hier: https://www.rowohlt.de/paperback/michael-curse-kurth-stell-dir-vor-du-wachst-auf.html Alle Live Coachings und Workshops findest du auf www.curse.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gern auf Social Media: https://www.instagram.com/cursezeit/https://www.facebook.com/pg/curseofficial more

Hier erfahrt ihr in Gesprächen mit inspirierenden Autor:innen und Coaches alles rund um die Themen Achtsamkeit, Meditation, Gesundheit, Fitness, Nachhaltigkeit und bewusstes Leben. Ein Podcast von argon podcast und einfachganzleben.de mit Jutta Ribbrock. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. more

In diesem Podcast findest du Meditationen zu unterschiedlichen Themen:Achtsamkeit, Mitgefühl, Selbstliebe, Meditationen zur Entspannung und zum Einschlafen und Mini-Meditationen für den Alltag.Da Meditation von der Wiederholung lebt, gibt es hier Aufzeichnungen ohne viel bla bla! In der Beschreibung der Podcastfolge sind die Inhalte und Wirkungsweisen zur jeweiligen Meditation beschrieben. Drückst du auf Play startest du direkt mit der Meditation. Ich freue mich sehr darauf dich beim Meditieren zu begleiten!Herzliche Grüße,Melissa www.achtsamkeitshalber.deinstagram.com/achtsamkeitshalber.de/ more

Willkommen im Podcast Meditation für jeden Tag! Mein Name ist Paulina Thurm und ich nehme dich hier mit meiner Stimme an die Hand und begleite dich durch die Meditationen.Seit Januar 2019 habe ich regelmäßig neue geführte Meditationen veröffentlicht - mittlerweile sind es weit über 250 für die verschiedensten Gelegenheiten: für den Start in den Tag, zum Einschlafen, als Begleitung bei unterschiedlichen Herausforderungen des Alltags.Sei es bei Stress, bei Selbstzweifel oder bei Kopfschmerzen, um dich zwischendurch zu entspannen, um deine Stimmung anzuheben oder um dein Selbstbewusstsein zu steigern: inzwischen ist es ein riesiges Archiv an Meditationen. Hier im Podcast findest du einige davon vollkommen kostenlos.Auf meiner Meditationsplattform und App House of Peace findest du alle weiteren Meditationen. Zur besseren Übersicht sind sie dort in Kategorien sortiert und ohne Intro und Outro für ein pures Meditationserlebnis. Alle Infos, unter anderem, was dich neben den Meditation noch erwartet und wie du das House of Peace kostenlos ausprobieren kannst - findest du auf meiner Website paulinathurm.com. Ich freu mich, mit dir gemeinsam zu Meditieren!Website: https://paulinathurm.comInstagram: https://instagram.com/paulinathurmHouse of Peace: https://paulinathurm.com/house-of-peace more

Du sehnst dich nach tiefer Erfüllung? Finde sie in dir selbst! Zen-Meister Hinnerk Polenski geht mit dir einen Weg der Zen-Meditation: Wenn wir lernen, in Stille und Kraft zu sitzen, wird sich in unserem Alltag mehr und mehr Freude, Kraft, liebevolle Verbundenheit und Gelassenheit öffnen.Für direkten Kontakt schaue gerne auf https://www.mastermeditation.com?utm_source=Spotify&utm_medium=profile_link vorbei. more

Ganz neu: Für werbefreien Genuss kannst du alle Episoden im 'Bleib entspannt! Shop' für eine kleine Gebühr herunterladen unter: https://bleib-entspannt.com/shop/-----------------------------------------------'Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast' ist der Podcast für deine tägliche Entspannung! Getreu dem Motto: „Meditation sollte ein Erlebnis sein und kein Vortrag!' findest du hier wunderschöne, liebevoll und sehr aufwändig produzierte Meditationen und Traumreisen sowohl für Kinder als auch für Erwachsene! Neben Hypnosen, Traumreisen, Fantasiereisen und Meditationen gibt es auf diesem Podcast hilfreiche Silent Subliminals, Affirmationen & entspannende Klänge der Natur. Das Ziel von 'Bleib entspannt!' ist es, ein wenig mehr Glück, Gesundheit und Entspannung in die Welt zu tragen, aber auch eine Prise Magie in die Herzen der Kinder und Kindgebliebenen zu streuen. Atme durch und schöpfe neue Kraft für deinen Alltag! Vor allem aber: Bleib entspannt!Deine Kathi ❤Mehr Infos & Kontakt: https://bleib-entspannt.comSo funktioniert das Traumreise-Wünschen: https://bleib-entspannt.com/wuensche-erfuellen-in-einer-geschichte-deine-wunschgeschichte/-----------------------------------------------Individuelle Traumreisen ganz nach deinen Wünschen gibt es hier: https://bleib-entspannt.com/produkt/einschlafbegleitung-individuelle-traumreise-fuer-dein-kind/-------------------------------------------------Die kleine Hexe Nuriel hat ein ganzes Album mit ihren 7 schönsten Abenteuern bekommen! Hier findest du es zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/hexen-geschichten-mit-der-kleinen-hexe-nuriel more

Meditationen für Menschen mit wenig Zeit. Mit MINDFUL MINUTES erhältst du wöchentlich neue kurze Meditationen zum Ankommen - Durchatmen - Entstressen. Lass uns dein Denken verändern und dein Leben leichter machen.MEDITATION UND ACHTSAMKEIT IST DEIN WEG ZU DIR. more

Du befindest dich mitten im Leben und hast so viele Jahre für andere für Partner, Kinder, Arbeitgeber alles gegeben. Jetzt möchtest du Leichtigkeit und Gelassenheit in deinem Leben spüren und selbst im Mittelpunkt stehen. Die Sunday Secrets sind genau für dich gemacht! Hier geht es darum, wie du mitten im Leben stehst, die stürmischen Zeiten mit Leichtigkeit und Gelassenheit meisterst und aus dem alltäglichen Hamsterrad ausbrichst. Dieser Podcast ist für alle Frauen in der Lebensmitte, die ihre eigene, prickelnde Life-Story gestalten und die strahlendste Version von sich selbst leben möchten, ohne dabei auszubrennen. Mit inspirierenden Gesprächen, Einblicken aus Psychologie, Yoga und Coaching begleite ich, Claudia Homberg, dich auf deinem Weg vom Stress zu innerer Stärke. Hier erfährst du, wie du Klarheit, Präsenz und Kraft entwickelst und das Leben lebst, von dem du bisher nur geträumt hast. Ja, du kannst entspannt und gleichzeitig erfolgreich sein! Und in diesem Podcast bekommst du ein wahres Feuerwerk an Inspiration und Motivation. Als ganzheitlicher LifeBalance-Coach, Business-Yogalehrerin, Speakerin, Trainerin und Bestseller-Autorin bin ich hier, um dich auf dieser Reise zu unterstützen und zu begleiten. Willkommen bei Sunday Secrets deinem Guide zum Mastering Midlife. Es ist Zeit für DICH. more